Burro di Noci e Semi

CHOCOLATE DARK & SEMI SWEET PEANUT BUTTER SPREAD, CHOCOLATE DARK & SEMI SWEET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie562kcal / 100g
Proteine18.8g20.0% dell'energia
Grassi43.8g46.7% dell'energia
Carboidrati31.2g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.8g
Proteine
18.8g (20.0%)
Grassi
43.8g (46.7%)
Carboidrati
31.2g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie562kcal
Proteine18.8g
Grassi43.8g
Carboidrati31.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine38%
Grassi totali67%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 562 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare134minuti
🧘‍♀️Yoga201minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE DARK & SEMI SWEET PEANUT BUTTER SPREAD, CHOCOLATE DARK & SEMI SWEET offre un apporto di 562 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.8g di proteine, 43.8g di grassi e 31.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium