Burro di Noci e Semi

CASHEW BUTTER, CASHEW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie594kcal / 100g
Proteine12.5g13.3% dell'energia
Grassi53.1g56.7% dell'energia
Carboidrati28.1g30.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.7g
Proteine
12.5g (13.3%)
Grassi
53.1g (56.7%)
Carboidrati
28.1g (30.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie594kcal
Proteine12.5g
Grassi53.1g
Carboidrati28.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine25%
Grassi totali82%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 594 kcal)

🏃‍♂️Corsa54minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare141minuti
🧘‍♀️Yoga212minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CASHEW BUTTER, CASHEW offre un apporto di 594 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 53.1g di grassi e 28.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassium