Nut and Seed Products

Sesame butter, creamy

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie648kcal / 100g
Proteine19.7g20.5% dell'energia
Grassi62.4g64.8% dell'energia
Carboidrati14.2g14.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.3g
Proteine
19.7g (20.5%)
Grassi
62.4g (64.8%)
Carboidrati
14.2g (14.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie648kcal
Proteine19.7g
Grassi62.4g
Carboidrati14.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia32%
Proteine39%
Grassi totali96%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 648 kcal)

🏃‍♂️Corsa59minuti
🚴‍♀️Ciclismo74minuti
🚶‍♂️Camminare154minuti
🧘‍♀️Yoga231minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Sesame butter, creamy contiene 648 kcal. Fornisce 19.7g di proteine, 62.4g di grassi e 14.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc