Nut and Seed Products

Seeds, cottonseed flour, partially defatted (glandless)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie359kcal / 100g
Proteine41g46.8% dell'energia
Grassi6.2g7.1% dell'energia
Carboidrati40.5g46.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.7g
Proteine
41g (46.8%)
Grassi
6.2g (7.1%)
Carboidrati
40.5g (46.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie359kcal
Proteine41.0g
Grassi6.2g
Carboidrati40.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine82%
Grassi totali10%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 359 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Seeds, cottonseed flour, partially defatted (glandless) contiene 359 kcal. Fornisce 41g di proteine, 6.2g di grassi e 40.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium