Nut and Seed Products

Nuts, macadamia nuts, dry roasted, with salt added

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie716kcal / 100g
Proteine7.8g8.1% dell'energia
Grassi76.1g78.7% dell'energia
Carboidrati12.8g13.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.7g
Proteine
7.8g (8.1%)
Grassi
76.1g (78.7%)
Carboidrati
12.8g (13.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie716kcal
Proteine7.8g
Grassi76.1g
Carboidrati12.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia36%
Proteine16%
Grassi totali100%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 716 kcal)

🏃‍♂️Corsa65minuti
🚴‍♀️Ciclismo81minuti
🚶‍♂️Camminare170minuti
🧘‍♀️Yoga256minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Nuts, macadamia nuts, dry roasted, with salt added mostrano 716 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 76.1g di grassi totali e 12.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumCalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumVitamin C