Nut and Seed Products

Nuts, almonds, oil roasted, with salt added, smoke flavor

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie607kcal / 100g
Proteine21.4g22.5% dell'energia
Grassi55.9g58.7% dell'energia
Carboidrati17.9g18.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.2g
Proteine
21.4g (22.5%)
Grassi
55.9g (58.7%)
Carboidrati
17.9g (18.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie607kcal
Proteine21.4g
Grassi55.9g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine43%
Grassi totali86%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 607 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo69minuti
🚶‍♂️Camminare145minuti
🧘‍♀️Yoga217minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Nuts, almonds, oil roasted, with salt added, smoke flavor mostrano 607 calorie per 100g. Offre 21.4g di proteine, 55.9g di grassi totali e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumFiberIronMagnesiumSodium