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Vegetables as ingredient in soups
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie50kcal / 100g
Proteine1.9g14.8% dell'energia
Grassi0.3g2.3% dell'energia
Carboidrati10.6g82.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.8g
Proteine
1.9g (14.8%)Grassi
0.3g (2.3%)Carboidrati
10.6g (82.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie50kcal
Proteine1.9g
Grassi0.3g
Carboidrati10.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 50 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare12minuti
🧘♀️Yoga18minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Vegetables as ingredient in soups offre un apporto di 50 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.9g di proteine, 0.3g di grassi e 10.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti