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Mirepoix, cooked, as ingredient
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie41kcal / 100g
Proteine1g9.7% dell'energia
Grassi0.2g1.9% dell'energia
Carboidrati9.1g88.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.3g
Proteine
1g (9.7%)Grassi
0.2g (1.9%)Carboidrati
9.1g (88.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie41kcal
Proteine1.0g
Grassi0.2g
Carboidrati9.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 41 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga15minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Mirepoix, cooked, as ingredient mostrano 41 calorie per 100g. Offre 1g di proteine, 0.2g di grassi totali e 9.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti