Mustard and other condiments

Peppers, hot, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie34kcal / 100g
Proteine1.4g14.7% dell'energia
Grassi0.4g4.2% dell'energia
Carboidrati7.7g81.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.5g
Proteine
1.4g (14.7%)
Grassi
0.4g (4.2%)
Carboidrati
7.7g (81.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie34kcal
Proteine1.4g
Grassi0.4g
Carboidrati7.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 34 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare8minuti
🧘‍♀️Yoga12minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Peppers, hot, raw mostrano 34 calorie per 100g. Offre 1.4g di proteine, 0.4g di grassi totali e 7.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A