Latte
WHOLE MILK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie67kcal / 100g
Proteine3.8g31.1% dell'energia
Grassi3.8g31.1% dell'energia
Carboidrati4.6g37.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.2g
Proteine
3.8g (31.1%)Grassi
3.8g (31.1%)Carboidrati
4.6g (37.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie67kcal
Proteine3.8g
Grassi3.8g
Carboidrati4.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE MILK offre un apporto di 67 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 3.8g di grassi e 4.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti