Latte
WHOLE MILK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie65kcal / 100g
Proteine3.3g28.2% dell'energia
Grassi3.8g32.5% dell'energia
Carboidrati4.6g39.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.7g
Proteine
3.3g (28.2%)Grassi
3.8g (32.5%)Carboidrati
4.6g (39.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie65kcal
Proteine3.3g
Grassi3.8g
Carboidrati4.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 65 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE MILK offre un apporto di 65 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 3.8g di grassi e 4.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti