Latte

WHOLE MILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie33kcal / 100g
Proteine3.8g50.0% dell'energia
Grassi3.8g50.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.6g
Proteine
3.8g (50.0%)
Grassi
3.8g (50.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie33kcal
Proteine3.8g
Grassi3.8g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 33 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare8minuti
🧘‍♀️Yoga12minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE MILK mostrano 33 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 3.8g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C