Latte

SWEETENED CONDENSED FILLED MILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie308kcal / 100g
Proteine7.7g11.1% dell'energia
Grassi7.7g11.1% dell'energia
Carboidrati53.8g77.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.2g
Proteine
7.7g (11.1%)
Grassi
7.7g (11.1%)
Carboidrati
53.8g (77.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie308kcal
Proteine7.7g
Grassi7.7g
Carboidrati53.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine15%
Grassi totali12%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 308 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWEETENED CONDENSED FILLED MILK mostrano 308 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 7.7g di grassi totali e 53.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A