Latte

REDUCED FAT MILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie54kcal / 100g
Proteine3.8g34.2% dell'energia
Grassi1.9g17.1% dell'energia
Carboidrati5.4g48.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.1g
Proteine
3.8g (34.2%)
Grassi
1.9g (17.1%)
Carboidrati
5.4g (48.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie54kcal
Proteine3.8g
Grassi1.9g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 54 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, REDUCED FAT MILK offre un apporto di 54 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 1.9g di grassi e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A