Latte

ORGANIC WHOLE MILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie65kcal / 100g
Proteine3.5g29.2% dell'energia
Grassi3.5g29.2% dell'energia
Carboidrati5g41.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.0g
Proteine
3.5g (29.2%)
Grassi
3.5g (29.2%)
Carboidrati
5g (41.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie65kcal
Proteine3.5g
Grassi3.5g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 65 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC WHOLE MILK mostrano 65 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 3.5g di grassi totali e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A