Latte

OLD FASHIONED EGGNOG, HAZELNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie153kcal / 100g
Proteine5.1g17.2% dell'energia
Grassi7.6g25.6% dell'energia
Carboidrati17g57.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.7g
Proteine
5.1g (17.2%)
Grassi
7.6g (25.6%)
Carboidrati
17g (57.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie153kcal
Proteine5.1g
Grassi7.6g
Carboidrati17.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine10%
Grassi totali12%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OLD FASHIONED EGGNOG, HAZELNUT offre un apporto di 153 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 7.6g di grassi e 17g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C