Latte

NATREL, LILIMILK, 2% REDUCED FAT CHOCOLATE MILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie81kcal / 100g
Proteine3.4g19.5% dell'energia
Grassi2.1g12.1% dell'energia
Carboidrati11.9g68.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.4g
Proteine
3.4g (19.5%)
Grassi
2.1g (12.1%)
Carboidrati
11.9g (68.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie81kcal
Proteine3.4g
Grassi2.1g
Carboidrati11.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NATREL, LILIMILK, 2% REDUCED FAT CHOCOLATE MILK offre un apporto di 81 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 2.1g di grassi e 11.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A