Latte

LIGHT EGGNOG, LIGHT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie108kcal / 100g
Proteine3.3g14.4% dell'energia
Grassi2.9g12.7% dell'energia
Carboidrati16.7g72.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.9g
Proteine
3.3g (14.4%)
Grassi
2.9g (12.7%)
Carboidrati
16.7g (72.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie108kcal
Proteine3.3g
Grassi2.9g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LIGHT EGGNOG, LIGHT contiene 108 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 2.9g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A