Latte

EGGNOG, CARAMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine2.5g8.6% dell'energia
Grassi7.5g25.7% dell'energia
Carboidrati19.2g65.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.2g
Proteine
2.5g (8.6%)
Grassi
7.5g (25.7%)
Carboidrati
19.2g (65.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine2.5g
Grassi7.5g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine5%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EGGNOG, CARAMEL offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 7.5g di grassi e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A