Latte

EGG NOG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine3.3g9.9% dell'energia
Grassi7.5g22.5% dell'energia
Carboidrati22.5g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.3g
Proteine
3.3g (9.9%)
Grassi
7.5g (22.5%)
Carboidrati
22.5g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine3.3g
Grassi7.5g
Carboidrati22.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali12%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per EGG NOG mostrano 167 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 7.5g di grassi totali e 22.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A