Latte

DARK CHOCOLATE PROTEIN SHAKE, DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine3.4g28.3% dell'energia
Grassi4.9g40.8% dell'energia
Carboidrati3.7g30.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.0g
Proteine
3.4g (28.3%)
Grassi
4.9g (40.8%)
Carboidrati
3.7g (30.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine3.4g
Grassi4.9g
Carboidrati3.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali8%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DARK CHOCOLATE PROTEIN SHAKE, DARK CHOCOLATE offre un apporto di 62 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 4.9g di grassi e 3.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium