Latte

CHOCOLATE WHOLE MILK, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine3.4g18.5% dell'energia
Grassi3.4g18.5% dell'energia
Carboidrati11.6g63.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.4g
Proteine
3.4g (18.5%)
Grassi
3.4g (18.5%)
Carboidrati
11.6g (63.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine3.4g
Grassi3.4g
Carboidrati11.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE WHOLE MILK, CHOCOLATE offre un apporto di 90 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 3.4g di grassi e 11.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium