Latte

CHOCOLATE WHOLE MILK, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine3.3g17.6% dell'energia
Grassi3.3g17.6% dell'energia
Carboidrati12.1g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.7g
Proteine
3.3g (17.6%)
Grassi
3.3g (17.6%)
Carboidrati
12.1g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine3.3g
Grassi3.3g
Carboidrati12.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE WHOLE MILK, CHOCOLATE offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 3.3g di grassi e 12.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium