Latte

CHOCOLATE GRADE A 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine3.3g22.4% dell'energia
Grassi1g6.8% dell'energia
Carboidrati10.4g70.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.7g
Proteine
3.3g (22.4%)
Grassi
1g (6.8%)
Carboidrati
10.4g (70.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine3.3g
Grassi1.0g
Carboidrati10.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE GRADE A 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE offre un apporto di 62 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 1g di grassi e 10.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A