Latte

CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie85kcal / 100g
Proteine3.4g17.8% dell'energia
Grassi2.1g11.0% dell'energia
Carboidrati13.6g71.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.1g
Proteine
3.4g (17.8%)
Grassi
2.1g (11.0%)
Carboidrati
13.6g (71.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie85kcal
Proteine3.4g
Grassi2.1g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE offre un apporto di 85 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 2.1g di grassi e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A