Latte

CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine3.8g18.9% dell'energia
Grassi2.1g10.4% dell'energia
Carboidrati14.2g70.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.1g
Proteine
3.8g (18.9%)
Grassi
2.1g (10.4%)
Carboidrati
14.2g (70.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine3.8g
Grassi2.1g
Carboidrati14.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE contiene 88 kcal. Fornisce 3.8g di proteine, 2.1g di grassi e 14.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A