Latte

2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie83kcal / 100g
Proteine3.3g18.0% dell'energia
Grassi2.1g11.5% dell'energia
Carboidrati12.9g70.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.3g
Proteine
3.3g (18.0%)
Grassi
2.1g (11.5%)
Carboidrati
12.9g (70.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie83kcal
Proteine3.3g
Grassi2.1g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE mostrano 83 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 2.1g di grassi totali e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A