Latte

1% LOWFAT MILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie42kcal / 100g
Proteine3.3g35.5% dell'energia
Grassi1g10.8% dell'energia
Carboidrati5g53.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.3g
Proteine
3.3g (35.5%)
Grassi
1g (10.8%)
Carboidrati
5g (53.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie42kcal
Proteine3.3g
Grassi1.0g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 42 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga15minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 1% LOWFAT MILK contiene 42 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 1g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium