Latte

1% LOWFAT CHOCOLATE MILK, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine3.3g20.1% dell'energia
Grassi1g6.1% dell'energia
Carboidrati12.1g73.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.4g
Proteine
3.3g (20.1%)
Grassi
1g (6.1%)
Carboidrati
12.1g (73.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine3.3g
Grassi1.0g
Carboidrati12.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 1% LOWFAT CHOCOLATE MILK, CHOCOLATE offre un apporto di 71 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 1g di grassi e 12.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A