Milk shakes and other dairy drinks

Milk shake with malt

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine3.8g16.2% dell'energia
Grassi6.1g26.0% dell'energia
Carboidrati13.6g57.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.5g
Proteine
3.8g (16.2%)
Grassi
6.1g (26.0%)
Carboidrati
13.6g (57.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine3.8g
Grassi6.1g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali9%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Milk shake with malt offre un apporto di 125 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 6.1g di grassi e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A