Milk shakes and other dairy drinks
Milk shake, home recipe, flavors other than chocolate, light
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie92kcal / 100g
Proteine3.9g19.5% dell'energia
Grassi2.3g11.5% dell'energia
Carboidrati13.8g69.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.0g
Proteine
3.9g (19.5%)Grassi
2.3g (11.5%)Carboidrati
13.8g (69.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie92kcal
Proteine3.9g
Grassi2.3g
Carboidrati13.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Milk shake, home recipe, flavors other than chocolate, light mostrano 92 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 2.3g di grassi totali e 13.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti