Latte e Sostituti

Vanilla Yogurt, 24 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine9g21.4% dell'energia
Grassi9g21.4% dell'energia
Carboidrati24g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.0g
Proteine
9g (21.4%)
Grassi
9g (21.4%)
Carboidrati
24g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine9.0g
Grassi9.0g
Carboidrati24.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Vanilla Yogurt, 24 oz mostrano 210 calorie per 100g. Offre 9g di proteine, 9g di grassi totali e 24g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium