Latte e Sostituti

Two Good Lowfat Vanilla Greek Yogurt

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine13g68.4% dell'energia
Grassi2g10.5% dell'energia
Carboidrati4g21.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.0g
Proteine
13g (68.4%)
Grassi
2g (10.5%)
Carboidrati
4g (21.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine13.0g
Grassi2.0g
Carboidrati4.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine26%
Grassi totali3%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Two Good Lowfat Vanilla Greek Yogurt contiene 90 kcal. Fornisce 13g di proteine, 2g di grassi e 4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium