Latte e Sostituti

Tipperary Extra Sharp Irish Cheddar Cheese

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine7g41.2% dell'energia
Grassi10g58.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.0g
Proteine
7g (41.2%)
Grassi
10g (58.8%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine7.0g
Grassi10.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine14%
Grassi totali15%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Tipperary Extra Sharp Irish Cheddar Cheese offre un apporto di 110 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 10g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium