Latte e Sostituti

The Greek Gods Yogurt, Plain, 24 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine9g23.7% dell'energia
Grassi14g36.8% dell'energia
Carboidrati15g39.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.0g
Proteine
9g (23.7%)
Grassi
14g (36.8%)
Carboidrati
15g (39.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine9.0g
Grassi14.0g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali22%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per The Greek Gods Yogurt, Plain, 24 oz mostrano 220 calorie per 100g. Offre 9g di proteine, 14g di grassi totali e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium