Latte e Sostituti

Strawberry Shortcake Greek Yogurt, 7 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie310kcal / 100g
Proteine16g24.2% dell'energia
Grassi11g16.7% dell'energia
Carboidrati39g59.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.0g
Proteine
16g (24.2%)
Grassi
11g (16.7%)
Carboidrati
39g (59.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie310kcal
Proteine16.0g
Grassi11.0g
Carboidrati39.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine32%
Grassi totali17%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Strawberry Shortcake Greek Yogurt, 7 oz offre un apporto di 310 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16g di proteine, 11g di grassi e 39g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium