Latte e Sostituti

Shredded Parmesan Cheese, 5 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie20kcal / 100g
Proteine2g57.1% dell'energia
Grassi1.5g42.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale3.5g
Proteine
2g (57.1%)
Grassi
1.5g (42.9%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie20kcal
Proteine2.0g
Grassi1.5g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 20 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare5minuti
🧘‍♀️Yoga7minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Shredded Parmesan Cheese, 5 oz offre un apporto di 20 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 1.5g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium