Latte e Sostituti

Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine2g22.2% dell'energia
Grassi6g66.7% dell'energia
Carboidrati1g11.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.0g
Proteine
2g (22.2%)
Grassi
6g (66.7%)
Carboidrati
1g (11.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine2.0g
Grassi6.0g
Carboidrati1.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali9%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese mostrano 70 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 6g di grassi totali e 1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium