Latte e Sostituti

Philadelphia Original Cream Cheese, 8 oz Brick

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine2g16.7% dell'energia
Grassi10g83.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.0g
Proteine
2g (16.7%)
Grassi
10g (83.3%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine2.0g
Grassi10.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali15%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Philadelphia Original Cream Cheese, 8 oz Brick offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 10g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium