Latte e Sostituti

Organic Whole Milk Greek Yogurt, Blended Vanilla Bean, 32 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine12g29.3% dell'energia
Grassi6g14.6% dell'energia
Carboidrati23g56.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.0g
Proteine
12g (29.3%)
Grassi
6g (14.6%)
Carboidrati
23g (56.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine12.0g
Grassi6.0g
Carboidrati23.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine24%
Grassi totali9%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Organic Whole Milk Greek Yogurt, Blended Vanilla Bean, 32 oz mostrano 190 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 6g di grassi totali e 23g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium