Latte e Sostituti

Organic Shredded Parmesan Cheese, 4 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine10g69.0% dell'energia
Grassi4.5g31.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.5g
Proteine
10g (69.0%)
Grassi
4.5g (31.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine10.0g
Grassi4.5g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine20%
Grassi totali7%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Organic Shredded Parmesan Cheese, 4 oz offre un apporto di 110 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 4.5g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium