Latte e Sostituti

Organic Plain Yogurt, 32 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine8g26.7% dell'energia
Grassi11g36.7% dell'energia
Carboidrati11g36.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
8g (26.7%)
Grassi
11g (36.7%)
Carboidrati
11g (36.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine8.0g
Grassi11.0g
Carboidrati11.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine16%
Grassi totali17%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Organic Plain Yogurt, 32 oz mostrano 170 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 11g di grassi totali e 11g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium