Latte e Sostituti

Nounos Peach Passion Fruit Greek Lowfat Yogurt - 5.3oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine14g45.2% dell'energia
Grassi3g9.7% dell'energia
Carboidrati14g45.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.0g
Proteine
14g (45.2%)
Grassi
3g (9.7%)
Carboidrati
14g (45.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine14.0g
Grassi3.0g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine28%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Nounos Peach Passion Fruit Greek Lowfat Yogurt - 5.3oz contiene 130 kcal. Fornisce 14g di proteine, 3g di grassi e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium