Latte e Sostituti

Neufchatel Cheese Spread, 8 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine2g33.3% dell'energia
Grassi4g66.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale6.0g
Proteine
2g (33.3%)
Grassi
4g (66.7%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine2.0g
Grassi4.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali6%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Neufchatel Cheese Spread, 8 oz contiene 70 kcal. Fornisce 2g di proteine, 4g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium