Latte e Sostituti
Monterey Jack Cheese, 8 oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine7g60.9% dell'energia
Grassi4.5g39.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.5g
Proteine
7g (60.9%)Grassi
4.5g (39.1%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine7.0g
Grassi4.5g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Monterey Jack Cheese, 8 oz contiene 100 kcal. Fornisce 7g di proteine, 4.5g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti