Latte e Sostituti

Lucerne Milk 2% Reduced Fat Ultra Filtered - 59 FZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine13g54.2% dell'energia
Grassi5g20.8% dell'energia
Carboidrati6g25.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
13g (54.2%)
Grassi
5g (20.8%)
Carboidrati
6g (25.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine13.0g
Grassi5.0g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine26%
Grassi totali8%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Lucerne Milk 2% Reduced Fat Ultra Filtered - 59 FZ offre un apporto di 120 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13g di proteine, 5g di grassi e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium