Latte e Sostituti

Light + Fit Nonfat Gluten- Free Banana Cream Greek Yogurt Multipack - 4-5.3 Oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine12g36.4% dell'energia
Grassi12g36.4% dell'energia
Carboidrati9g27.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.0g
Proteine
12g (36.4%)
Grassi
12g (36.4%)
Carboidrati
9g (27.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine12.0g
Grassi12.0g
Carboidrati9.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine24%
Grassi totali18%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Light + Fit Nonfat Gluten- Free Banana Cream Greek Yogurt Multipack - 4-5.3 Oz offre un apporto di 110 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 12g di grassi e 9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium