Latte e Sostituti

Icelandic Provisions Skyr Strawberry Lingonberry Yogurt

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine15g46.9% dell'energia
Grassi2g6.3% dell'energia
Carboidrati15g46.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.0g
Proteine
15g (46.9%)
Grassi
2g (6.3%)
Carboidrati
15g (46.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine15.0g
Grassi2.0g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine30%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Icelandic Provisions Skyr Strawberry Lingonberry Yogurt offre un apporto di 130 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15g di proteine, 2g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium