Latte e Sostituti

Gjetost Cheese, 8.8 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine3g16.7% dell'energia
Grassi5g27.8% dell'energia
Carboidrati10g55.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.0g
Proteine
3g (16.7%)
Grassi
5g (27.8%)
Carboidrati
10g (55.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine3.0g
Grassi5.0g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Gjetost Cheese, 8.8 oz mostrano 120 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 5g di grassi totali e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium