Latte e Sostituti

Fairlife DHA Omega-3 2% Reduced Fat Lactose Free Milk

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine12g53.3% dell'energia
Grassi4.5g20.0% dell'energia
Carboidrati6g26.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.5g
Proteine
12g (53.3%)
Grassi
4.5g (20.0%)
Carboidrati
6g (26.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine12.0g
Grassi4.5g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine24%
Grassi totali7%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Fairlife DHA Omega-3 2% Reduced Fat Lactose Free Milk offre un apporto di 120 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 4.5g di grassi e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium